Pensum for miniorer og aspiranter


Herunder kan du se pensum til hver enkelt kup-grad for elever i de to aldersgrupper:

8 - 11 år

12 - 14 år

Pensum for juniorer og seniorer


Herunder kan du se pensum til hver enkelt kup-grad for elever i de to aldersgrupper:

14 - 17 år

+18 år

Bæltesystem i ITF Danmark


Herunder kan du se bæltesystemet anvendt for elever som træner under ITF Danmark